一、更换绑定的手机号码

1. iOS设备操作

打开Telegram → 点击“设置”（Settings）→ 点击当前手机号码 → 选择“更改号码”（Change Number）→ 输入新手机号并完成验证码验证即可。更换后，原有账号数据（聊天记录、联系人等）会全部保留。

2. Android设备操作

进入Telegram → 点击左上角菜单 → 选择“设置” → 点击当前手机号码 → 选择“更改手机号码” → 输入新号码并验证。与原iOS流程类似，数据不会丢失。

二、切换不同账号登录（多账号管理）

1. 添加新账号

在Telegram的“设置”页面底部，点击“添加账号”（Add Account）或“+”按钮，输入新手机号并完成验证。添加后，可通过设置页顶部的账号切换按钮快速切换。

2. 注销当前账号

注意：注销后聊天记录和媒体文件将永久删除，但可用原手机号重新注册。

三、注意事项

如需进一步保护隐私，可开启“两步验证”（设置→隐私→两步验证）并绑定安全邮箱。