目前QQ消息无法直接转发到Telegram，因为两者属于不同的通讯平台且没有官方互通功能。不过可以通过以下方法间接实现内容迁移：

1. 手动复制粘贴

最基础的方式是逐条复制QQ聊天内容，再粘贴到Telegram发送。虽然操作繁琐，但适用于少量文字信息的转移。

2. 文件导出再导入

3. 第三方工具中转

部分第三方工具（如"聊天记录迁移助手"类软件）可能支持跨平台转移，但需注意数据安全风险，这类操作可能违反QQ用户协议。

注意事项：

若需频繁跨平台通讯，建议优先选择双方均合规的通讯工具。对于工作场景，可考虑企业微信或钉钉等支持多端同步的办公软件。